» » Новогодний удар по красивой фигуре

Новогодний удар по красивой фигуре

Рейтинг:   Не нравится+235    Нравится    Голосов: 49    Просмотров: 671    Комментариев: 0
Автор: Admin

Два раза в год естественное желание дамы улучшить собственную фигуру и скинуть лишние килограммы (очевидно, если они имеется) становится особенно сильным. В первой половине года этот период – весна, когда костюмы становятся все более легкими и открытыми. Во втором полугодии – это поздняя осень. Не обращая внимания на то, что приближение зимы заставляет наряжаться все теплее, а летние футболки оптом продаются по низким стоимостям, приближение новогодних праздничных дней заставляет задуматься об эффектном костюме. Дополнить таковой костюм совершенной фигурой – значит воистину стать неотразимой.


Нельзя сказать, что «предновогодний» метод скинуть лишний вес как-то особенно специфичен если сравнивать с «летним». Отличие заключается лишь в сезонных изюминках рациона, причем составить верный рацион осенью в большинстве случаев легче – задачу упрощает более большое, чем весной, разнообразие овощей. Главные же условия остаются неизменными: это строгая самодисциплина, потребление низкокалорийных продуктов и регулярность питания. Существует много разных диет, при помощи которых в течение месяца с маленьким возможно с уверенностью подготовить себя к новогодним праздникам, но не нужно забывать о основной опасности – о самом торжестве.


Опасность стремительного набора лишнего веса становится все более грозной вместе с каждым днем декабря. Первый удар по фигуре может нанести уже корпоративная вечеринка. Изобилие алкоголя и еды, тесная компания сослуживцев, которых современные люди иногда знают лучше, чем собственных родственников – все это угрожает сорвать упрочнения целого месяца.


Но основная угроза все же – это одна новогодняя ночь. Яркое участие в приготовлении торжественных блюд нечайно разжигает аппетит. Помимо этого, значительно чаще 31-го декабря простой распорядок дня вообще не соблюдается. Иначе говоря сказать о верном питании уже не приходится. Необходимо помнить о том, что людям не характерно хорошо имеется среди ночи. Лучше всего на протяжении праздника ограничиться легким салатом (очевидно, без майонеза) и минимумом алкоголя. В другом случае подготовку к пляжному сезону нужно будет начинать уже 1-го января.



Поделиться:


Ссылка:
BB-code:
HTML:
Смотрите также:
 
Добавление комментария
Ваше Имя:*
Ваш E-Mail:*
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Введите код с картинки:*
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив