Индийская диета
|
Просмотров: 200 Комментариев: 0
Индийские учения уже давно завоевали признания у знаменитостей, которые используют практические советы из традиций йоги и аюрведы – древнейшей индийской медицинской системы – для здорового образа жизни. Индийская диета тоже имеет корни в этом учении. Аюрведа предлагает принимать пищу именно тогда, когда чувствуешь голод, а не ждать, когда наступит время традиционного завтрака или обеда.
|
Свекольная диета для похудения
|
Просмотров: 186 Комментариев: 0
Большинство лечебных диет включает в свое меню вареную свеклу, ведь именно свекла обладает невероятно целебными свойствами и очень полезна для организма. Свекла способна оказывать очень мягкое воздействие на желудочно-кишечный тракт, в отличие от других овощей.
|
Соевая диета
|
Просмотров: 192 Комментариев: 0
Соевая диета поможет вам в таком нелегком деле, как совершенствование собственного тела. Если вы желаете увидеть на своем прессе кубики ,а также подтянутые мышцы ягодиц и стройные ноги без намеков на целлюлит, то обратите внимание на соевую диету.
|
Диета на детском питании
|
Просмотров: 178 Комментариев: 0
Этот рацион питания популяризируют многие знаменитости. Основные аргументы: потребление детского питания снижает вес и помогает выглядеть лучше. Читайте дальше и вы узнаете обо всех плюсах и минусах этой диеты, а также меню на день для тех, кто решит следовать диете.
|
Яичная диета
|
Просмотров: 192 Комментариев: 0
В мире придуманы многие диеты для похудения, рассчитанные на всех желающих похудеть. Все они разные по степени их рациональности и полезности. Зная основные принципы правильного рационального питания, можно дать оценку рациону той или иной диеты для похудения, пусть даже самой эффективной и модной. А наличие собственного критического отношения, основанного на знаниях, уже дорогого стоит.
|
Мексиканская диета
|
Просмотров: 202 Комментариев: 0
Мексиканская диета рассчитана на 4 дня и позволяет сбросить за этот период 2-3 килограмма. Если с первого раза желаемого результата вы не достигли, то диету можно повторить через 2 дня.
|
Сырная диета
|
Просмотров: 193 Комментариев: 0
Сырная диета — это великолепный способ борьбы с лишними килограммами. Эффективность данной диеты уже была давно доказана на практике. Данный способ борьбы с излишними килограммами можно смело относить к разряду белковых диет. Ведь любой сыр богат белками, жирами и аминокислотами. Кроме того, в сыре содержаться витамины A, B, C, E, кальций, фосфор и другие вещества, которые полезны для человеческого организма.
|
Банановая диета
|
Просмотров: 178 Комментариев: 0
Банановая диета была разработана диетологом Британской олимпийской ассоциации Джейн Гриффин и в свое время произвела фурор в Англии, а затем в других странах. Это довольно парадоксально, что банановая диета была разработана для похудения, учитывая тот факт, что во многих диетах, основанных на использовании фруктов, бананы в купе с виноградом исключаются в силу их высокой калорийности.
|
Картофельная диета
|
Просмотров: 175 Комментариев: 0
Картофель заслужено считают вторым хлебом. Сколько различных блюд можно приготовить из него. А для многих семей этот овощ давно стал постоянным спутником семейных обедов и ужинов. И сколько не твердят, что есть картофель много – вредно и что от него толстеют, все же отказаться от него практически невозможно.
|
Морковная диета
|
Просмотров: 184 Комментариев: 0
В основе морковной диеты для снижения избыточной массы тела лежит употребление повышенного содержания каротина в плодах моркови. Также морковь в своем составе имеет большое количество качественной природной клетчатки. Таким образом, этот овощ может помочь достаточно быстро сбросить вес до 5 кг.
|
|
Навигация по страницам:
|
