Система минус 60: правила популярной диеты

Просмотров: 41   Комментариев: 0
Система минус 60 популярная диета Екатерины Миримановой. Эту диету оценили многие и продолжают соблюдать систему для поддержания отличной физической формы.

Важные правила гигиены помогут защититься от многих болезней

Просмотров: 34   Комментариев: 0
Необходимо стирать и чистить вещи, которыми мы регулярно пользуемся. Между тем, соблюдение этих правил очень важно для профилактики многих болезней.

Болит голова? Займитесь сексом!

Просмотров: 35   Комментариев: 0
Если вы страдаете от головной боли, лучшим решением проблемы может оказаться секс. По мнению ученых, секс может вылечить головную боль даже эффективнее, чем лекарства.

Неврологи из Университета Мюнстера в Германии собрали данные о 400 пациентах с двумя типами головной боли, которые безуспешно лечились в течение двух лет. Они обнаружили, что 33% из них при головной боли занимались любовью. Улучшение симптомов отмечалось у 60% пациентов с мигренью и 36% пациентов с кластерной головной болью. Мужчинам такая терапия помогала больше, и 36% из них рассматривали секс как лекарство. Между тем только 13% женщин использовали секс для борьбы с головной болью.

Факты о пользе хорошего настроения для здоровья

Просмотров: 35   Комментариев: 0
Кому живется лучше – пессимисту или оптимисту? Очевидно, оптимисту, скажете вы. И действительно, положительный настрой не только делает жизнь приятнее. Хорошее настроение оказывает реальную пользу здоровью.

Приведем аспекты положительного влияния хорошего настроения на здоровье.

Как сохранить здоровье зубов?

Просмотров: 35   Комментариев: 0
Родители с самого детства приучают нас заботиться о своих зубах, тщательно их чистить и правильно ухаживать. И не зря, потому что от состояния зубов во многом зависит и здоровье ваших внутренних органов. В нашей статье мы рассмотрим главные вопросы о зубах, а также особенности ухода за ними.

Пять продуктов для выведения токсинов

Просмотров: 36   Комментариев: 0
Причина наших болезней – загрязнение организма,из-за которого нарушается работа внутренних органов. Очищение организма необходимо любому из нас, чтобы избавиться от болезней. Обеспечить выведение шлаков и токсинов — значит помолодеть на 10−15 лет.

За свою жизнь человек съедает примерно 40 тонн различного продовольствия. К сожалению, продукты после промышленной обработки теряют большинство витаминов и минералов. Все крупы мы едим в очищенном от оболочки виде (шлифованном), а ведь именно в оболочке содержится большинство витаминов и минералов. При переработке злаковых культур в муку теряется почти 100% всех витаминов и минералов.

Дельфинотерапия: новое направление в медицине

Просмотров: 35   Комментариев: 0
Несмотря на различные противоречия, дельфинотерапия набирает все большую популярность. Такое лечение может стать весьма действенным при травме колена, аутизме или синдроме Дауна.

Предприниматели, специализирующиеся на дельфинотерапии, утверждают, что нахождение в непосредственной близости от дельфинов может оказывать благотворное влияние на человек и даже является полезнее обычной терапии. Однако они подвергаются серьезной критике за такой способ лечения и жестокость по отношению к этим очаровательным существам.

Курение – причина заболеваний сердца и сосудов

Просмотров: 42   Комментариев: 0
ИБС, или ишемическая болезнь сердца, характеризуется как состояние, во время которого сердечная мышца не способна обеспечить полноценную работу сердца из-за снижения притока крови. Это явление вызвано сужением коронарных артерий и уменьшением их пропускной способности (атеросклерозом). Существенным фактором риска развития ишемии и стенокардии является пожилой возраст, но ведущий фактор – курение.

Токсические соединения, входящие в состав сигаретного дыма, попадают в кровь и способствуют отложению холестериновых бляшек и развитию утолщений стенок артерий. Жесткость артерий возрастает, что препятствует движению крови к сердцу, и, как следствие, возникает риск инфаркта и инсульта. Многие люди выбирают легкие сигареты с меньшей концентрацией никотина и смол, наивно полагая, что это уменьшит риск ИБС.

Диета анти-старение. Чем питаться чтобы избежать морщин

Просмотров: 34   Комментариев: 0
Антиоксиданты играют важную роль в здоровье человека, но особенно они важны в борьбе с морщинами.

Антиоксиданты защищают клетки всего нашего организма от старения, но больше всего видна работа антиоксидантов на нашей коже – мелкие морщины разглаживаются, а глубокие морщины становятся не такими резкими. Без антиоксидантов наш организм обречен на быстрое увядание и свидание с морщинами без этих важных веществ наступит гораздо раньше срока.

Многие исследования показали, что с помощью правильной диеты можно отодвинуть срок наступления старости и отстрочить появление морщин на коже. Диета против морщин состоит из простых продуктов и не требует больших затрат.

Чем вы можете заразиться в городе: скрытые опасности

Просмотров: 34   Комментариев: 0
Имея несомненные положительные стороны, процесс урбанизации связан с рядом негативных моментов. Среди скрытых опасностей современных городов, подстерегающих человека, – высокий шанс заразиться тем или иным заболеванием.

Массовое скопление людей, среди которых определенный процент занимают больные либо носители инфекции, автоматически повышает риск заражения.

Ежедневно находясь в окружении посторонних, человек многократно подвергает себя скрытой опасности, зачастую даже не подозревая об этом.

Вероятность инфицирования в городе намного выше у тех, кто имеет слабый иммунитет, не соблюдает основные санитарно-гигиенические правила, ведет нездоровый образ жизни и избегает профилактических мероприятий (вакцинации, закаливания).
Навигация по страницам:
1 ... 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... 186