» » Что необходимо знать об интимном здоровье

Что необходимо знать об интимном здоровье

Рейтинг:   Не нравится0    Нравится    Голосов: 0    Просмотров: 183    Комментариев: 0
Автор: author1
Обычно женщины избегают прямых вопросов об интимном здоровье. Причиной тому может быть застенчивость и различные страхи. Женщины не спрашивают своего гинеколога том, что их волнует, а ищут информацию самостоятельно - в сети или через друзей или знакомых.

Ниже вашему вниманию предлагаются полезные факты, о которых вы должны знать в 20, 30 и 40-летннем возрасте о своем интимном здоровье.

20 лет

В этом возрасте организм в основном перестает расти и женщина становится половозрелой. Ваши гениталии достигают своего максимального размера, который характерен для гениталий взрослых людей.

Примите к сведению, что вид интимной зоны у разных женщин может отличаться, и также то, что внешние половые губы часто полностью заслоняют (закрывают) внутреннюю зону. Кроме того, знайте, что с возрастом рост человека уменьшается, и также толщина ваших половых губ будет все уменьшаться и уменьшаться, так что не стоит беспокоиться об этом!

30 лет

В связи с гормональными изменениями вашего организма, интимная зона может стать более темной. Чаще всего после родов она теряет свой обычный немного розовый оттенок. Кроме того, во время беременности и родов матка растягивается до размеров арбуза, но через шесть недель после рождения ребенка восстанавливает предыдущую форму и свой размер.

40 лет

Несмотря на то, что количество яйцеклеток в этом возрасте практически исчерпаны, происходит овуляция. Менструальный цикл становится короче, в среднем в 50 лет появляется менопауза.

Часто избыточный вес, малоподвижный образ жизни и отсутствие регулярной половой жизни женщин среднего возраста может привести к тяжести в нижней части живота, не связанной с пищеварительной системой. Кроме того, может появиться довольно сложная проблема - недержание мочи. Чтобы не допустить этого, необходимо укрепить стенки влагалища и интимные мышцы с помощью упражнений Кегеля. Делайте их регулярно!

Для того чтобы предотвратить еще одно раздражающее явление - сухость влагалища - вызванную сниженным количеством естественной смазки, специалисты рекомендуют практиковать регулярную половую жизнь, и не бояться использовать искусственные смазки, устраняя дискомфорт.


Поделиться:


Ссылка:
BB-code:
HTML:
Смотрите также:
 
Добавление комментария
Ваше Имя:*
Ваш E-Mail:*
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Введите код с картинки:*
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив